おはようございます! 先週申し上げたように、金曜日のブログを土曜日の朝に投稿する。 有言実行です。 今週4年ぶり位にジムに行きました 絶賛筋肉痛中です ジムにはマッチョがたくさんいますよね 僕は身長178㎝体重63㎏の典型的なガリガリです この身長の標…
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